生活 「鼻血を出して風邪を引く」
皆さん、お久しぶりですがいかがお過ごしでしょうか？私は、最近はこの時期特有の、夕暮れになると気分が落ち込んでくることがほとんどなく、快適・・というか普段通り生活してましたが、タイトルの様になりました。中々、治らない。1年位、朝、ノートに思っ...
生活 生活 「料理の効能」
さて、気温差で非常に調子が悪いです。料理が心の健康に役立つか調べてみると、良い効果があるみたいですね。知らずに始めたけど・・。自分の直感を信じよう！。ーーーーーーーーーーーーーーーーー。以下はChatGPTの回答です。必ずしも正しい回答とは...
生活 「孤独と不安で苦しむあなたへ」
※商品リンクはアフィリエイト広告です。私→「料理を覚えよう」と突然思いました。分厚い本を買っても挫折するので薄い本からやってみる。さて、↓まず出来たのは、薄味で、肉がはみ出て焦げたレンコン肉挟み。240924160816566マズくはないけ...
生活 「私と一緒に早寝早起きしませんか？」
〇エッセイのブログを更新しました。「儲け？」※↑文章おかしくて削除しました。ご覧になった方、すいません（ー。ー）。昨日、寝不足になってしまい、ぼや～んとして頭も痛い。チッ（ー。ー＃。私→「よし、今日（昨日）は早く寝よう」と決め、帰宅後はパソ...
生活 「小さいことに心を奪われ我を失っていた」
とても些細なことで、誰にでも、どこにでもあることなんだけど、何故かそのことに意識が集中し気持ちがフラフラしていた。自分でも些細なこととは分かっていたけれど、気持ちが落ち着かずイライラ過ごす。時間が経ち、ふと今日「ああー何だ・・・」とストンと...
生活 「この記事を読むなら「必ず最後まで読んで」下さい」
※今日の記事の内容は悲観的な部分が書いてあるのでご自身の心の状態に合わせて読んで下さい。ノートに思いついたことを書いてました。「己の中に何を見るのか？」。他人の中にもネットの中にも答えはない。そんな中「厭世主義」（えんせいしゅぎ）というのを...
生活 「君はどこに居る？」
先日、自分でも「気を使い過ぎ」と感じつつ空回り。何か上手く行かない。上手い「言葉」、会話が出来ない。そんな中、ご家族のお客さんが来店。対応していると親御さんがお子さんに向け「良かったねー」と話している。私は最初、何のことか分からず対応してい...
生活 「AIのハルシネーションについて」
皆さんは普段、ご自身でAIを使いますか？。「自分はAIを使わない」「信用しない」という方もいるでしょう。でも、AIの情報を見聞きしないってことは無理だと思うんです。この私のブログも使っています。「ーーー」と「以下はChat GPTの文章です...
生活 「承認欲求に囚われていることにふと気づく」
どうも、イライラする・・。蒸し暑いからかな・・何て思ってました。私→「うーん・・何かなー・・気持ちが落ち着かないな・・」。そんな感じで過ごしていて、仕事中の空いた時間にふと気づく・・。私→「これって・・承認欲求なんじゃないの？」（ー。ー）。...
生活 「その時間の価値は誰が決める？」
仕事が終わり帰る時、若い人と話す時間があり少し話をした。時間は15分位。「仕事に対する生産性が向上するような内容ではなかった」。・・要は、ちょっと、関係あったけど、ほぼほぼ関係ない話。だけど、私は心の中で「おおーこれは非常に貴重な時間だ」と...