生活 「凄い無気力」
●数日間、何もやる気なし。正直、pcを立ち上げるのも億劫なんだけど、これも貴重な体験なので書いておこう・・・と。・筋トレもした。・お風呂にも入った。・朝起きて、日光を浴びているから、セロトニン、メラトニンの分泌は、多分、出てるはず。・休日も...
ko_roro
生活 生活 「出来ることは何だ？」
●応援してみよう。私には嫌いは人がいます。信用出来ない人もいます。私個人の主観だけどね。私は正直、その人達を今直ぐに信用しろ、好きになれと言われても出来ません。それは、私の弱さの部分かも知れない。では、出来ること、「出来てしまうこと」は何だ...
生活 「常識に囚われない、という常識に囚われる」
●自宅でマフラー巻いて、毛糸のチョッキとジャンパーを着る。皆さん、調子はいかが？。まあ、寒いじゃないですか・・・最近。特に朝、布団から出にくい(・_・;)。「ストーブ付ければいいじゃねーか」と思うでしょ？。私→「ストーブ付けに行くのが寒いの...
生活 「オジサンの熱燗物語」
●最近、熱燗飲む。〇熱燗（あつかん）→温かい日本酒・・・え？説明いるか（笑）。だから、何なんだって話しだけども・・・（－。－）。最近、寒くてね。自宅まで歩くと３0分位、かかるんですよねー。ふっと「あ！熱燗飲みたい」と思いました。日本酒飲んだ...
生活 「一時、不安を忘れる」
●数分だけでも「忘れられる」。私、筋トレ（器具は使っていません）はしていますが痩せています。以前よりは筋肉は付いたけど、身長 175㎝ 体重 53キロ。ずっと、こんな感じです・・・小学生の頃から。最近、2キロ程、増えました・・・食べ過ぎで（...
生活 「まあ、のんびり」
〇エッセイのブログを更新しました。●ちょっと、立ち止まって見る。昨日、20：30に寝ました（－。－zzz。今日、9:00まで寝てました(=_=)。凄く疲れていた訳ではないんだけど。19:30位から横になり本を読んでいました。電気を消して、ぼ...
生活 「長い年」
今日は早く出勤するために5時起きでした。寒い・・・そして早い・・・「シャアくらい早い」などと考えながらモソモソと起き出し顔を洗い、「いつもどおり」のストレッチと瞑想。年末って独特の雰囲気がありますよね？。でも、自分の中の時間に変化はありませ...
生活 「冬のいい所」
●スキーも雪遊びもしないが、コートのポケットに文庫本が入る。最近、コートのポケットに「自分の中に毒を持て」の本を入れてちょっとした待ち時間に読んでました。自分の中に毒を持て<新装版>新品価格￥663から(2020/12/28 21:57時点...
生活 「そういえば、何かしている」
●何もしない時間。突然ですが、皆さん・・・「何もしてない時間」ってありますか？。多分・・・ほとんど「無い」と思います。私もそうですけど(・_・;)。。私で言えば、一番「何もしてない」時は瞑想かな。それでも、「瞑想しよう」と思ってるから、どう...
生活 「吹雪の思い出」
●車で迎えに来てもらったこと。朝、仕事に向かう途中珍しくカラスが居たので「どれ、挨拶でもしてやろうと」思い「どうだ、調子は？」と声を掛けると無視されました・・・まあ、そりゃそうだ、突かれても嫌だしね。私の住んでる地域では先日、結構な雪が降っ...