不安、パニック障がい者の放課後

皆さまこんにちは、こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。いわゆる『予期不安』の時は・・・非常に辛いですよね。泣自分でも起きるかわからない不安に頭がいっぱいになるなんて馬鹿げていると頭では理解していても行動できない・・・まあ出来れば苦...

皆さま、こんにちは、こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。このブログでは私も含めた、パニック障害の方々のお話をゆったりとした気持ちで雑談できたらよいなーと思い立ち上げてみました。私自身は20歳くらいから発作が出始めた男性です。現在の...