2018年10月2日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 ひろやん 生活 体、技、心？ 皆さまこんにちは、こんばんは。 ご覧いただきありがとうございます。 調子はいかがでしょうか？季節の変わり目は体調が不安定ですが気負い過ぎると辛くなるので、気楽に過ごそうと思っております。 うつ症状やパニック障害の方は自律 […]
2018年10月1日 / 最終更新日時 : 2018年10月1日 ひろやん 生活 思う？だろう？考える？ 皆さまこんにちは、こんばんは。 ご覧いただきありがとうございます。 調子はいかがでしょうか？そこそこ症状と上手く付き合っている今日この頃で この記事に関わらず、私は他人と話す時、タイトルの言葉をよく使います。 これらの言 […]
2018年9月29日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 ひろやん 生活 変わるために・・・ 皆さまこんにちは、こんばんは。 ご覧いただきありがとうございます。 調子はいかがでしょうか？地域によっては台風の影響があるとおもいますので、くれぐれも怪我や事故がないよう気を付けてほしい気持ちです。 変化する・・・という […]
2018年9月29日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 ひろやん 生活 頑固者？ 皆さまこんにちは、こんばんは。 ご覧いただきありがとうございます。 調子はいかがでしょうか？気温差が激しかったり、台風が近づいたりと神経がピリピリする事が多いです。 不安に感じるのは当たり前ですよね。 唐突ですが、皆さま […]
2018年9月26日 / 最終更新日時 : 2018年9月26日 ひろやん 生活 自分の事になって100％ 皆さまこんにちは、こんばんは。 ご覧いただきありがとうございます。 調子はいかがでしょうか？ 私は幸運にも今まで、命に関わるような大きな事故や、手術が必要な病気はありませんでした。 それでも、最近では年齢を重ねるにあたり […]
2018年9月25日 / 最終更新日時 : 2018年9月25日 ひろやん 生活 ToDoリストに気持ちを乗せて。 皆さまこんにちは、こんばんは。 ご覧いただきありがとうございます。 調子はどうでしょか？私はそこそこ元気です。 皆さんはtodoリストを使いますか？特に意識しなくても使っている方もいると思います。 todoリストなんて不 […]
2018年9月23日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 ひろやん 生活 感情と現実 皆さまこんにちは、こんばんは。 ご覧いただきありがとうございます。 最近、不安感が強い男性です。皆さまはいかがお過ごしでしょうか？そこそこでもお元気ですか？ 1年のうち何回かは「宝くじが当たる気がする！！！」と思って購入 […]
2018年9月22日 / 最終更新日時 : 2018年9月22日 ひろやん 生活 TVを付けない日 皆さまこんにちは、こんばんは。 ご覧いただきありがとうございます。 いかがお過ごしでしょうか？私は最近、不安感が強い日が続いております。皆さまはどうでしょか？季節の変わり目は何かと体調がすぐれない日がありますよね。 不安 […]
2018年9月21日 / 最終更新日時 : 2018年9月21日 ひろやん 生活 10分後の未来 皆さまこんにちは、こんばんは。 ご覧いただきありがとうございます。 いかがお過ごしでしょうか？そこそこでも元気であれば幸いです。 何となく気分が悪い・・・というのは誰でもあると思います。特に予期不安がある時は「何となく」 […]
2018年9月12日 / 最終更新日時 : 2018年9月12日 ひろやん 生活 練習してみよう。 皆さまこんにちは、こんばんは。 ご覧いただきありがとうございます。 いかがお過ごしですか？そこそこでも元気であれば嬉しく思います。 9月に入り少し日が暮れるのが早く感じています。 夜になると不安感が増す・・・という方が多 […]
