生活 「闇に踊る」
〇エッセイのブログを更新しました。「白黒」●誰にでも（私にも）ある悪い心。色々、面倒なことってあります。自分のことから他人のことまで。他人の悪い所って目に付きやすいです。モラルの問題、スキルの問題、気持ちの問題・・・色々。変わることもあるけ...
生活 生活 「たった二行の言葉」
●文字数は無関係。皆さん、調子はいかがでしょうか？。先日、信頼している人から紹介された本をご紹介させてもらいます。宜しければ、ご参考下さい。ーーーーーーーーーーーーーーーーー。不安を乗り越える10のステップ～ドキドキ、バクバクをコントロール...
生活 「顔つきが変わる」
●環境や心境変化。皆さん、おはようございます。今日は、珍しく朝からブログを書いています（9:45分）。今朝、洗面所に行き鏡に映った自分の顔を見た時、「あ！顔つきが変わってる」と感じました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。そもそも...
生活 「旋律の中の美しい妖精」
●美しい女性へ・・・ありがとう。一つ覚えれば14個。 （12個の間違いでした）訂正日 2021/03/02。ーーーーーーーーーーーーーーーーー。・5度のインターヴァル→C,G,D,A,E,B,F#（Cはなしで、Gから＃が一個ずつ付きます）。...
生活 「偽善を恐れない」
〇エッセイのブログを更新しました。●強制は嫌い。「私は」ボランティア、寄付、親切など、強制するのも、されるのも嫌いです。約1年前、私は火災に巻き込まれました。「住まいの団地が火事になる」その時、日本赤十字社さんから毛布など頂きました。嬉しか...
生活 「落ち着いた通勤」
●久しぶりの気持ち。皆さん、こんにちは。調子はいかがでしょうか？。私は、最近よく電車が遅れたり止まったりしていました。そのせいか、自宅を出ようとすると何だかお腹の調子が悪い。そんな日を、通日繰り返していました。しかし今日は何故か、何も気にな...
生活 「小吉を引く」
●久しぶりのおみくじ。今日は珍しく休日だったので、何となく近くのお寺に挨拶に行きました。ふっと「おみくじ引こう」と思いついたので、「ツモッ」っと。・小吉。思い事、叶いにくく、急がず心静かに待てば、幸せの路開かれる。・病気。ゆっくり養生せよ、...
生活 「努力、やめます」
●正しい「実行」を・・・。最近、疲れていました・・・心が。自分ではあまりストレスを「感じていない」つもりでした。そう思いたかった願望ではなく、そう思っていました。「何もしない勇気」の日から、リュックに入れる本を減らし（笑）背中のコリは無くな...
生活 「明日の寒暖差」
●本日、2度目の更新ですが寒暖差の注意だけです。寒暖差があると心身ともに不調になります。「調子が悪いかも知れない」と事前に知っているだけでも案外、安心したりします。お互い気をつけましょう。そんだけ。またね。
生活 「何もしない勇気」
●元気になりました→脊柱起立筋を伸ばそう。皆さん、こんにちは。調子はいかがでしょうか？。私は先日のブログ「凄い無気力」で報告した通り、「完全な無気力状態」でした。いやー・・・きつかったです(・_・;)。不思議と仕事は差し支えなかったのです。...