今日は休み。一度目が覚め、借りている本を手に取り少し読んでいました。疲れていたのか二度寝をしてしまいました。 それから起きだしシャワーを浴び遅めの朝食を食べました。 今日は何だか読書をしたい気分でした。 午後までは元気で […]

とても大きな「辛さ」についてではなく日々のちょっとした辛さについて思った事を書かせていただきます。 今日、仕事で自分の予想より悪い結果が出てしまいちょっと考え込んでいました。 何となく視線を泳がせている時、汚れている染み […]

「言葉」は時として刃物のように尖り「人」を傷つけることがある。 「そうすることが出来る」・・・自分の意識次第で。 ならば、 「それ」を加工して「人」を応援する事も出来るはず。 本当かな？・・・ じゃあ、試しにやってみよう […]

こんにちは、こんばんは。皆さんも今までアドバイスをしたり、されたりしたことがあると思います。 私も数えきれないほどあります。 そして、こんな思いをしたこともあるのではないでしょうか？ 「こんだけアドバイスをしてるのに・・ […]

自分が「正しい」・・・と決めつけてしまうとその知識の真意を調べようとはしない。 しなくなってしまう。 その「知識」が勘違いであっても。 嘘や煽りで人を誘導することはあると思う。 このことは自分が「そうしないように」気を付 […]

面倒くさい・・・ではなくて、「やりたくない」ことってありませんか？ 今日は眠いから起きたくない・・・違う。 疲れているから勉強したくない・・・これも違う。 自分の気持ち、「心」から「やりたくない」こと。 私は「煽る」とい […]

比較は大切な事だと思う。 あの人も頑張っている・・・自分も頑張ろう。 と、行動の動機づけになるだろうから。 ところが それが苦しくなると、責める。 相手だったり、自分だったり。 「あの人のやっていることなんて大したことじ […]

寒い・・・そんな最近。寒暖差のせいか調子が安定せず、薬を服用する最近。でもあまり気にしないようにしている、今日この頃。 皆さん、調子はいかがですか？気温の変化もありますが、何より新しい生活が始まる方も多いはず。不安もある […]

こんにちはこんばんは。皆さん、調子はいかがですか？心と身体のバランスは取れていますか？数日前の記事にも書きましたが私は最近何だか、落ち着かない休日が続きました。 そして今日は休日でした。 そして、心も休まる休日でした。 […]

日常生活の中で色々な悩み、様々な考えがあります。 他人にイライラしたり自分にイライラしたり会社にイライラしたり・・・ ムキー（－。－＃ 色々な考えが頭を巡る。 考えれば考える程、上手くいかない。 ムキキー（－。－＃＃ そ […]