生活

駅に用事があったので歩いて向かってました。前方に歩いている方が一人。特に挨拶をすることなく通り過ぎました。すると、前方に座り込んでいる高齢者が一人。どうやら、転んでしまって起き上がれない様子。先程の通り過ぎた（？）人と一緒に立ち上がらせる。...

今年から書き始めた「感情の感覚」の名前、ドメインを以下に変更させて頂きます。・心の扉内容は変更ありませんが外観がまだ整ってませんので以前とは違います。以前、使用していた～のドメインは明日、2月18 19日　9:00に削除します。

さて、いきなりですが以前から興味があったSunoAIで曲を作ってみました。※説明にも記載してますが、SunoAI　プロプランで作った曲です。リンクはこちら→よろしければお聞きください。では、また今度。

まず、削除依頼の問い合わせがあったわけではなく、指摘を受けたことを伝えます。次に、どの部分が該当するのか正確には見えませんが、確認したところ、以下の点が問題視された可能性があります。自分自身または他人を不安にしたり、精神的な危険を加える事を...

このたび、私自身の経験を含め、パニック障害の方々へのフォローを目的として書いていたこのブログに対しポリシー違反の指摘を受けました。現在、削除を含めた対応を検討しております。私としては、症状を助長する意図はなく、少しでも同じ症状を持つ人々の助...

具体的なことは書きません。不安を煽るつもりはないから。皆が、無意識で出来ること・・。私→「すいません、後日来ます」。回避行動をすると自己否定の感情が強くなる。私→「チッ・・ムカつくぜ！！」。ムカついたので（？）久しぶりにアイスを2個買う。帰...

※エッセイのブログを更新しました。※エッセイのブログの外観をcocoonに変更しましたのでレイアウトが変わっております。こちらのブログも後日変更する予定です。ーーーーーーーーーーーーーーーーー。さて、激しいメンタルダウンから一週間経ちました...

昨日、ブログを書いた後も、不調が治っておらず、本棚のこちらの本が目に入った。※商品リンクはアフィリエイト広告です。DIE WITH ZERO　人生が豊かになりすぎる究極のルール新品価格￥1,515から(2025/1/10 08:04時点)私...

※私が自己責任でやったことですので、辛い時は専門家にご相談下さいませ。具体的なことも書きますので、調子が悪い方は自分の体調に合わせてお読みください。今日は新しく始めたブログのレイアウトと変更しておりました。そして気が付いたら、30分近くスマ...

※お知らせ以前まで、ページ上部にエッセイのURL　　を貼ってましたが本日より新しいブログを更新しました。内容は現在の、このブログと余り変わりませんが、新しいブログ記事はChatGPTで書いたものを少し私が修正する程度に留めております。お時間...