「移る不安」

●不安って、移ります。

私は、最近、特にTVやスマホを明確な利用目的が無い限り、見ないようにしています。

それは、不安が移るんです。

最近は今まで以上に知らなければいけないことはありますが、重大な情報はちょっとニュースやスマホを見たら入ってきます。

こういうことが私にはあるので、家族に「TVの付けっぱなしは止めて」と言ってます。

私が見なくても、入ってくるんです。

皆さんも「最近、気が滅入るなー」と思ったら、いつもやっている習慣、特にTVやスマホの「何となく見る行為」を調整してみてはいかがですか？。

一日だけ・・・特に休日、気分が全然、違いますよ。

そんなご提案でした。

お！パソコンの時計を見たら12時12分だ。

ラッキー。

読んでくれてありがとう。

じゃねー。