コンテンツへスキップ
Just another WordPress site
不安、パニック障がい者の放課後
プロフィール
利用規約
ご報告
一番大切なこと
他サイトのご案内

「駄目だと思ったら一休みしたら？」

生活
2020.07.27

こんなこともある(笑)。

DSC_0176

ガリガリ君、梨より。

ありがとう！！！。

生活
不安、パニック障がい者の放課後

関連記事

生活

「さあ、始まり」

●昨日の続きです(笑)。昨晩、あれから無事に「イシス」に到着して寝ました。さあ、明日（今日）も頑張ろう・・・っと。・・・寝坊しました(・_・;)。いや、違うんすよ・・・何か、気付いたら寝てて、起きれなくて、気付いたら、いつもより一時間遅かっ...
生活

「ちょっと、まとめてみよう」

1．瞑想。2．不安ノート。3．デカい態度（ポーズ）。4．筋トレ。ーーーーーーーーーーーーーーー。今、私が不安な気持ちになった時に実行していることです。まず、1の瞑想。脳は使いっぱなしの稼働し過ぎで休憩なしなので瞑想して「休憩」させてあげる。...
生活

遥かな旅

※私、ko_roroが書いてます。帰宅度、急にドラクエ4のデスピサロの曲が聞きたくなり動画で聴いていた。それからドラクエ２のフィールドの音楽を聴きながら過去に思いを馳せていた。私→「そういえば、ドラクエ２は自転車でおもちゃ屋を色々探し回って...
生活

「知らねーなぁ」

休みがちなエッセイのブログを更新しました。あっちのブログとリンクしている内容ですけど・・・。限界でも耐えろ・・と言っている訳ではありません。出来ない事ってありますでしょ？。私なんか沢山ある。向いていない事ってありますでしょ？。私なんて山ほど...
生活

「常識に囚われない、という常識に囚われる」

●自宅でマフラー巻いて、毛糸のチョッキとジャンパーを着る。皆さん、調子はいかが？。まあ、寒いじゃないですか・・・最近。特に朝、布団から出にくい(・_・;)。「ストーブ付ければいいじゃねーか」と思うでしょ？。私→「ストーブ付けに行くのが寒いの...
生活

「俺と勝負しろー」

いきなりですが、エッセイのブログを更新いたしました（笑）。いきなりですがタイピングの勝負です。今、私はこちらのサイトで模擬試験の練習をしています↓。ちなみに、現在3級です。2級は調子が良くて得意な文字ならギリ行けるかも・・位の不安定なスキル...
「生産性について」
「箱から見上げた星空に想う」
ホーム
生活

プロフィール

敏感人
ko_roro
ko_roro

２０歳の時にパニック障害が発動しました。
現在は寛解（完治ではないが症状は治まっている）の状態です。
時折、不安発作あり。

現在、強迫性症状もあり。

ゲーム好き　　RPGが多いかな。

ギター好き　　現在カッティング練習中。

散歩好き　　　休日でも1時間程、歩きます。

読書好き　　　ジャンルは特になし。

不安、パニック障がい者の放課後
Copyright © 2018 不安、パニック障がい者の放課後 All Rights Reserved.
  • ホーム
  • トップ