忘れていた！！
皆様こんにちは、こんばんは。
ご覧いただきありがとうございます。
皆さんにも出かける時、必ず持ち歩いているものがいくつかあると思います。私は薬、飲み物を必ず持ち歩きます。この二つが無いと不安で出かけるのが難しいです。
先日、いつものように準備をして出かけました。
一時間程で帰ってきて、鞄を開けて飲み物を出そうとすると・・・鞄が開いていました。そして持っていくはずだったペットボトルが台所にありました。
それを見て、私は一人で大笑いしてしましました。
あれほど・・・もう20年以上も恐れていた「不安」の事を忘れて、呑気に出かけていたなんて！！！
「完全に忘れる」というのは難しいのかもしれないが、こうやって少しづつ「忘れる」日常が増えていき行動範囲が広がっていく。そんなことを強く思った日でした。
現在、症状が毎日のように発作がおきて辛い日々をお過ごしの方も沢山いると思いますが、必ず、少しずつでも、こういった「忘れる日」が訪れます。
決して、絶望して投げ出さないでください。
少しでも、あなたの助けになれば嬉しく思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
