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不安、パニック障がい者の放課後
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2025.03.31

lit.linkにまとめました。

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「放課後」だからこそ作れる物があります。、心に「ちょっと効くもの」を書いたり作ったりしてます。、SNS、画像、音楽、動画、個性とスタイルを1リンクに
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「そういえば、何かしている」

●何もしない時間。突然ですが、皆さん・・・「何もしてない時間」ってありますか?。多分・・・ほとんど「無い」と思います。私もそうですけど(・_・;)。。私で言えば、一番「何もしてない」時は瞑想かな。それでも、「瞑想しよう」と思ってるから、どう...
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「しょうがない」で変わるかもよ?」

○エッセイのブログを更新しました。「苦味」●諦念で気付くこと。日が暮れるのも早くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか?。毎年、10月、11月は体調が悪くなる時期ですのでお互い気をつけて過ごしましょう。さて、生活をしていると「もう、しょうが...
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一日一「行」

「善」ではなく行動の「行」です。今日休みだったのですが、朝起きた時とても不安感が強く具合が悪くなるほどでした。「さて困った」取り合えず起きて壁にもたれ掛かっていました。スマホで「パニック障害克服」と入力して検索しました。概ね書いてあることは...
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開店

251120163302312※以下はChatGPTの文章です。「湯気の向こうに、今日のご褒美」鶏つくねの月見焼き🥢エッセイ風に:仕事が終わり帰宅、冷蔵庫を開けて「何もないなぁ」とつぶやく夜。でも、卵と鶏ひき肉だけで“店の味”が作れる。月を...
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先日、エッセイのブログで「努力」の事を書きました。確かに「成功のでる努力」というのは難しいです。私も、自分のやっている「努力」が「成功」に近づいているのか、それとも「違う努力」をした方が良いのかは未来にならないとわからない。皆さんに質問があ...
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「君はどこに居る?」

先日、自分でも「気を使い過ぎ」と感じつつ空回り。何か上手く行かない。上手い「言葉」、会話が出来ない。そんな中、ご家族のお客さんが来店。対応していると親御さんがお子さんに向け「良かったねー」と話している。私は最初、何のことか分からず対応してい...
「祝福と別れ」そして「人間としての感情」
「AIを使って愛の必要性を知る」
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敏感人
ko_roro
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20歳の時にパニック障害が発動しました。
現在は寛解(完治ではないが症状は治まっている)の状態です。
時折、不安発作あり。

現在、強迫性症状もあり。

ゲーム好き  RPGが多いかな。

ギター好き  現在カッティング練習中。

散歩好き   休日でも1時間程、歩きます。

読書好き   ジャンルは特になし。

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