「自分の素直な気持ちを確認してみよう」

●エッセイのブログを更新いたしました。

皆さん、調子はいかがですか？。

最近はスッキリ晴れなくて、毎年この時期は「ダークな気分」になるでしょ？。

そんな時に「敢えてのダークソウル」はいかが？（笑）。

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そんな話はどうでもいいとして・・・私のブログって・・・変ですよね？（笑）。

ファミコンのカセットの名前を列挙したかと思えば、急に変な悩みをぶち込んで見たり。

でも、これが「ある程度素直な気持ち」なんです。

「ある程度」・・・ね（笑）。

今日っていうか、先程っていうか、昨日っていうか、「オジサン、悪口を言う」のブログで書きましたが、「繊細さん」の本という本を買ってきました。（まだ、半分位しか読んでいないけど）。

以前にも書きましたが多分、私はHSPだと思います。

カウンセリングには行ってないけど。

HSPだからパニック障害を併発したのかなどは不明ですが、先天性の気質のようなので多分そうなんでしょう。

ただ、ショックを受けた訳ではありません。

「ああーそうなんだ」と感じたのが素直な感想です。

でも、最近は以前より「生活しやすくなりました」。

発作自体が激減したというのもありますが、自分のやりたい事・・・出来るだけ「素直」に生活しています。

「出来るだけ」・・・ね（笑）。

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例えば、こんな感じです。

以前の私ならこう考えたはずです。

「いやいや、40過ぎのオジサンが繊細で悩むってどうなの？」・・・と。

「格好悪いし、気になるあの娘に嫌われたらどうしよう！！！」と考え「見ない振り」をしたかもね（笑）。

確かに「そうかも」しれない。

けど、実際、現実に「悩んでいる」のならしょうがない。

そして、きっととても大事な事。

例えば私のこのブログ。

「これを読んで、私から離れて行く人がいても、それはしょうがない事」

なんだと。

私は自分の悩みや特性を全て言語化出来る訳ではありません。

けど、結構、書いてます（笑）。

私の特性の一部・・・というか大部分なんです。

それを「やめろ」と言われ、「はい、そうですか」とは出来ないです。

そして、これも自分の中で変化した事ですが「この特性を生かそう」と今、考えています。

無理矢理、封印するのではなく。

どうせ、マホトーンはすぐ解けます。

（確かファイナルファンタジー2ではフォーグと言う魔法があり「忘れて」しまうんですが「とんかち」というアイテムで回復します・・・何の話？（－。－）（笑）。

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承認されたい→認められたい→嫌われたくない。

「嫌われたくない」と考える事自体が「格好悪い」と考えていた。

まず、素直な気持ちはどうなのか？。

私は正直に言えば「敢えて嫌われたくない」です。

悟りを開き、イオナズンとベホマズンを唱えバラモスとゾーマと手をつなぎながらベヒーモスと頭突き大会で対戦する。

そんな事が出来たら良い・・・かも（いいか？(￣▽￣)（笑）。

嫌われたくない、という本音の部分はあるけれど、自分のやりたい事もある。

自分の心を見ずに「嫌われてもいい」と言っている時期がありました。

これは、「誤魔化し」でした。

「格好悪いから」「小さい男と思われるのが嫌だから」・・・。

すげー気にしてるでしょ（笑）。

素直に確認してみる。

自分は嫌われたくない・・・けど、

それを踏まえたうえで、自分のやりたい事＝嫌われたくない。が＞に変わった。

素直に考えたら「自分のやりたい事」が大きくなった。

こうやって考えたら・・・単純だね（笑）。

そんな事を考えたり感じたりした静かな日曜の夜。

●針金弾いて喜んでいたら指を痛めてセンチメンタルな最近でしたが、大分、回復してきたよん・・・と♬。

今日も、読んでくれてありがとう。

じゃねー。

素直な気持ち→Straightforward feelings.